INGREDIENTS

Iogurt natural grec (sense lactosa opcional)
Nabius
Magrana
Unes fulletes de menta

PREPARACIÓ

En un bol o copa, anem fent capes amb el iogurt, els nabius i la magrana.
Servim ben fresquet.

PER SABER-NE MÉS

Aquesta recepta tant pot servir per a unes bones postres com per un esmorzar o berenar. És ideal per a persones celíaques o amb intoleràncies.
En funció del que tingueu a casa i del moment en què la vulgueu servir podeu variar la fruita, per esmorzar, podem posar plàtan a la base, o una capa de cereals o granola... Ho deixem al vostre gust.
La cremositat del iogurt s'uneix amb el toc dolç i lleugerament àcid de la fruita, creant una opció saludable i elegant que es pot gaudir tan al final d'un àpat com a esmorzar o berenar nutritiu.

RESULTAT

Una combinació fresca, lleugera i plena de color.

Montse i Júlia